Yn y fideo hwn mae Jade Gitcham yn siarad â Sarah Crews am ddechrau bocsio ar gyfer ffitrwydd ac i wella ei lles meddyliol a chorfforol. Sylwodd yr hyfforddwr bocsio ar ddawn reddfol Jade i focsio ac fe'i cynhigiodd ar gyfer g�m Bocsio Coler Wen, lle enillodd hi. Fe wnaeth bocsio 'gwneud fi'n fi', meddai Jade.